本文作者:jiefa

初中适合学什么武术好(初中生适合学什么技术好呢?)

jiefa 09-11 11
初中适合学什么武术好(初中生适合学什么技术好呢?)摘要: 今天小编给大家分享一下关于“初中适合学什么武术好”的内容,希望大家喜欢!本文目录一览:1、我是十七岁的女生,想学一门武术强身健体不知道哪种适合...

今天小编给大家分享一下关于“初中适合学什么武术好”的内容,希望大家喜欢!

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我是十七岁的女生,想学一门武术强身健体不知道哪种适合

练跆拳道身体不会走形的,只要训练方法适合、正确。跆拳道主腿法,但是在腿功没达到一定程度的时候,踢腿会有准、快但劲力不大的缺点!在打斗时效果不大,必须勤练!此外跆拳道也有不少拳、手刀、擒拿的用法。柔道除了寝技(地面搏斗),还有站立的摔法,在主动进攻和防守反击中都很实用。

首推截拳道~寸劲拳,近战锏(尤其是小个子近身作战比较有利)。另外学学柔道的摔技可能效果不错。

中国散打,已成为国人练习技的不二选择。

十七岁筋骨基本定型了,有点晚,但还是可以学的,因为很多人也是这个年龄开始学,只是肯定不及从小练的人。当然有天赋的话还是可以学的很好的,基本功是最重要的,只是相对这个年龄来说练好基本功比较难,最重要的是要努力,毕竟起步晚。

当然可以。你想业余练练不算晚。我是16岁高中开始练的,到现在也有段时间了。跆拳道可以减压。刚开始拉韧带会疼,不要被其他人说的吓到,顺便练一下忍耐力。练什么都不能一蹴而就,教练会告诉你方法,带着你循序渐进,借用外界力量帮你,肌肉放松,转移意力,我一个月就完全可以了。

初中生学什么武术?初中生学什么武术?

学散打。散打是国家推广的项目,也是最普及的项目,也有最普及的书籍,大量的运动员退役,武校也是教散打,因此容易搜集,容易学到。

只学一个暑假的话,而且想实战的话,还是学散打比较好,最主要是散打里的摔法。或者柔道也不错。中国武术一个假期根本练不出什么功夫,特别是没有好的老师指点。就算是好老师,如果只是一个暑假,老师做多教你点。健健身耍耍帅倒是可以,实战就不行了。

柔道除了寝技(地面搏斗),还有站立的摔法,在主动进攻和防守反击中都很实用。因为是以柔克刚,所以必须经常练习(得有陪练)—— 没有一种以柔克刚的武术是速成的。空手道手法腿法都是刚猛的打法。

空手道,跆拳道不过学这些不是用来的,只是在别人打你的时候用来自卫的,不然你就等着老师找你吧,说实话我也学了跆拳道,有四个人也经常找我的麻烦,我一挑三全赢了,就是有一个人还没赢,也没输 什么武术都一样, 不过前提是:你得练精通了。

初中武术都有哪些

初中阶段的武术教学,通常会从基本拳术开始。这些拳术包括直拳、勾拳、挂拳等。需要学习这些拳法的标准动作,掌握其力度和节奏,了解其攻防含义,为之后的武术学习打下坚实的基础。器械技艺 除了基本的拳术,初中武术还涉及一些器械的使用技巧。最常见的是剑术和棍术。

初中体育武术有五步拳和少年拳。五步拳是五种主要的步型组成,少年拳是长拳的组合。这类拳基本上都是长拳为基础,这也与相接轨的拳法。

鞭腿,就是跆拳道里的鞭腿,是个很好用的招,在1VN多人时是必用招,如果你体形可以的话 ,可以练下。如果体形不好就算了,别还没打就把自己练伤了。不要随意用飞起来之类的招,因为你起跳到甩腿需要时间,对方完全可以在这段时间里给你致命一击。

想在初中时学点空手道之类的,太晚了吗?

1、当然不晚,我进大学后才开始练,拿到茶带时是两年多一点。

2、岁学空手道 16岁不会太晚,好多大学里还有空手道社团招募的,要求的话能吃苦就可以啦,因为有时候训练会很苦,近视没有关系,如果担心柔韧性的话,后期可以慢慢练习,这个要求并不大,而且如果考带的话,白色考橙色的话百分之百能过,也就是没有淘汰率。我也是上大学才学的,是极真空手道。

3、只要想学,17岁当然不算晚。 不过个人比较推荐你学散打,因为跆拳道学了之后会发现只是动作漂亮,有点花拳绣腿,也不可以。 相比较之下散打会更有用,但是会更累。不过散打学好了再去学跆拳道你会觉得很简单。

4、空手道也有很多流派,一般在中国开馆收徒的基本上动作都是兼顾美观性与实用性的,所以不用担心这个问题。空手道属于外家武术。首先你月经来了没有,有没有什么妇科病之类的,比如痛经闭经崩漏带下之类的,如果有的话,就不要练了,激烈运动可能会加重病情。

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